|
|
1457 kcal
|
Fat: 67.65g | Prot: 62.74g | Carbs: 159.73g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Грецкие Орехи, Кофе, Овсянка. Lunch: Матча, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Семга. Dinner: SanCor Queso Fynbo, Семга Слабосоленая, Trigoro Pan Salvado, Огурец (без Кожуры), Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Aguila Chocolate, Blancaflor Harina Leudante, La Parmesana Cacao Amargo, La Serenísima Manteca, Сахар, Яйцо. more...
|
|
2316 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lia_Kuzmina's Weight History
|