|
|
1803 kcal
|
Fat: 77.90g | Prot: 55.80g | Carbs: 218.88g.
Breakfast: Vitanella Napój Sojowy bez Dodatku Cukru, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie , Maliny, Ananas, Banan. Lunch: Pączki (Zwykłe), Sałata, Światowid Ser Gouda, Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Żytni Ciemny. Dinner: Suszone Pomidory, Lubella Makaron Świderki, Piątnica Śmietana 30%, Por, Pieczarki Smażone. Snacks/Other: Sernik, Majonez, Smak Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Jajko na Miękko. more...
|
|
1942 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 40 minutes, Resting - 17 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|