Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
60 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2313 kcal
|
Fat: 85.68g | Prot: 126.89g | Carbs: 158.12g.
Breakfast: Сыр, Олейна Подсолнечное Масло , Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Вареное Яйцо. Lunch: Якитория Тори Гохан , Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. Dinner: Приготовленный Лось, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Сыр Гауда, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Сыр Гауда, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Protein Rex L-Carnitine, Protein Rex L-Carnitine. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга11й's Weight History
|