Reder Ro's Journal, 05 Jun 20


View Diet Calendar, 05 June 2020:
1094 kcal Fat: 22.95g | Prot: 58.07g | Carbs: 162.11g.   Breakfast: Sadia Filé de Peito,  Banana Nanica,  Ovo Frito sem Gordura, Pão de Forma. Lunch:  Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido),  Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Marilan Biscoito Maizena, Marilan Biscoito Maizena. Snacks/Other:  Pudim de Leite Condensado, Pullman Pão de Forma. more...
16 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Meu sonho! Parabéns! 
05 Jun 20 by member: Pam_farma
Que tudo! Parabéns 👏👏👏  
05 Jun 20 by member: S.marson
👏🏻👏🏻👏🏻 
05 Jun 20 by member: Vidinha1
Eh vc mesma nas duas fotos? 😱😱😱 
11 Jul 20 by member: Schiavon_Slim
Nossa!não parece que é vc!😲parabéns  
11 Jul 20 by member: pollydudatheo
Nossa, fiquei até esperançosa agora. Meus braços grosso é o que mais incomoda no meu corpo. Pensei que era impossível afinar assim. Parabéns! 
12 Jul 20 by member: Beatriz.13
haha sou eu mesma 😍😂😂 
13 Jul 20 by member: Reder Ro

     
 

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