|
1094 kcal
|
Fat: 22.95g | Prot: 58.07g | Carbs: 162.11g.
Breakfast: Sadia Filé de Peito, Banana Nanica, Ovo Frito sem Gordura, Pão de Forma. Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Marilan Biscoito Maizena, Marilan Biscoito Maizena. Snacks/Other: Pudim de Leite Condensado, Pullman Pão de Forma. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
05 Jun 20 by member: Pam_farma
|
05 Jun 20 by member: S.marson
|
05 Jun 20 by member: Vidinha1
|
Eh vc mesma nas duas fotos? 😱😱😱
11 Jul 20 by member: Schiavon_Slim
|
Nossa!não parece que é vc!😲parabéns
11 Jul 20 by member: pollydudatheo
|
Nossa, fiquei até esperançosa agora.
Meus braços grosso é o que mais incomoda no meu corpo. Pensei que era impossível afinar assim.
Parabéns!
12 Jul 20 by member: Beatriz.13
|
13 Jul 20 by member: Reder Ro
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reder Ro's Weight History
|