|
Ужин в 19.30 (хлебцы, сыр, огурцы и ряженка - 241 кк)
|
1107 kcal
|
Fat: 61.96g | Prot: 117.18g | Carbs: 19.46g.
Breakfast: HUXOL Заменитель Сахара, Tess Черный Чай с Шиповником и Яблоком, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Вареное Яйцо. Lunch: Окей Окорок Куриный Гриль, Русский Невод Горбуша , Магнит Морковь Свежая. Dinner: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, Огурец (с Кожурой), Окей Хрустящие Хлебцы Пшеничные. Snacks/Other: Окей Студень из Индейки, Зеленый Листовой Салат. more...
|
|
 Comments
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг, присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка. Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025.Вместе легче и веселей.
04 Jun 20 by member: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнаДиего's Weight History
|