|
|
2298 kcal
|
Fat: 167.77g | Prot: 141.61g | Carbs: 69.54g.
Breakfast: SYR اللوز الأخضر, بوظة عمر, Valor 70% Dark Chocolate, زيت الزيتون, الفطر (مفرغ من السوائل،معلب), LESCURE كريمة الخفق Creme, الباذنجان, صدر الدجاج (المقلي,المطبوخ), الزيتون, الطماطم, سمك التونة المعلب, بيضة, كوسة (مع الملح،مفرغة من السوائل،مطبوخة،مسلوقة). Dinner: SYR اللوز الأخضر, البازلاء الخضراء (المجمدة), زيت الزيتون, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), لحم الدجاج (المشوي بالفرن,المطبوخ), Valor 70% Dark Chocolate, الجوز, اللوز. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
omega1972's Weight History
|