s.tozhokina2016's Journal, 04 Jun 20

s.tozhokina2016's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Завтрак
Сырники с миндальной мукой и мукой виноградной косточки (0 углеводов потому что 😄) салат и омлет на сливках с беконом и шампиньонами.

Нашла в Глобусе творог в таком горшочке (Коломенский). И сам творог ниче, и горшочек станет любимым ❤️

Рецепт сырников:
Творог 9% 200 г
яйцо 1 шт
сливочный сыр 40 г (я добавила для нежности и жирности)
миндальная мука 30 г
Мука виноградной косточки 10 г (ради эксперимента, можно без нее. Тоже в Глобусе нашла)

Все смешала и мокрыми руками сформировала колобок - на сковородку, колобок - на сковородку. каждый колобок приплюснула уже на сковороде. Жарила до корочки с каждой стороны под крышкой.

View Diet Calendar, 04 June 2020:

382 kcal

Fat: 30.36g | Prot: 21.44g | Carbs: 5.88g. Breakfast: ⭐️Кето сырники, Авокадо Авокадо, Яйцо, Шампиньоны, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Петмол Сливки 33%, Шпинат. more...

123 Supporters Support

Comments

Расскажите, пожалуйста, как сырники готовили)

04 Jun 20 by member: Кондратьева Надежда

У меня уже коллекция таких горшочков. Делаю в них запеканки на неделю)

04 Jun 20 by member: l_13

Омлет в духовке или свч?

04 Jun 20 by member: floookc1

А есть рецепт?)

04 Jun 20 by member: fedulobaec

ой, да, горшочки эти просто прелесть))))

04 Jun 20 by member: АриянаКул

жаль у нас не возят такой творог... сметану.. тоже на одном канале ютуб глаз на них положила, спрашивала где купили, а оно из под...

04 Jun 20 by member: светулек-svetulek

это наши местненькие)

04 Jun 20 by member: ЕкатеринаПарамонова

ой,как вкусно смотрится!

04 Jun 20 by member: Фрейа

Сырники из серии «эксперимент» 😄. Все смешала и мокрыми руками выкладывала на горячую сковородку. Руки мыла после каждого сырника. Рецепт напишу в описании над фото 😉