Обед - 476 ккал. За кадром остался банан 😁
|
1316 kcal
|
Fat: 70.47g | Prot: 76.81g | Carbs: 95.03g.
Breakfast: Житница Здоровья Кунжут Чёрный , Грецкие Орехи, Беларусь Сыр Элегантный 30%, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальмар Отварной, Жареное Яйцо без Жира, 365 Дней Фасоль Стручковая Зелёная. Lunch: Грецкие Орехи, Магнит Банан, 6 Соток Огурцы Маринованные, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Помидоры, Болгарский Перец, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Котлеты из Говядины, Рассольник. Dinner: Greenfield Чай Чёрный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Грецкие Орехи, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Компас Здоровья Семена Льна, Ecofood Овощи Запечённые на Мангале, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Огурцы Маринованные, Индейка Отварная. Snacks/Other: Вода. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ELENA _ 71's Weight History
|