ygalikxina's Journal, 04 Jun 20

Завтрак🍜

Гречка отварная с сыром и укропом, огурец.
Чай с лимоном.

КБЖУ на порцию 296/15/10/41

---

649 kcal

Fat: 17.73g | Prot: 65.40g | Carbs: 62.26g.   Breakfast: Гречка, Лимон, Зеленый Чай, Укроп, SPAR Сыр Российский Премиум 45%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Лимон, Зеленый Чай, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Fit Parad Сахарозаменитель, Якобс Кофе Растворимый, Вода (в Бутылке), Лимон. more...