Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 67.76g | Prot: 69.55g | Carbs: 112.02g.
Breakfast: Паштет, Бутерброд с Маслом, Конфеты Вафельные, Чай. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Сыр Адыгейский, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Картошка Вареная. Dinner: Белый Хлеб, Сарделька, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|