Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 71.15g | Prot: 104.39g | Carbs: 187.10g.
Breakfast: Рогачев Молоко 1,5%, Пирог Сметанник Аскерко, Арахисовая Паста, Моя Славита Сметана 16%, Творог 10% «Моя Славита». Lunch: Рогачев Молоко 1,5%, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Макароны Жареные. Dinner: Вьетконг Манго Сушеное, Санта Бремор Форель Слабосолёная Филе, Яйцо Куриное, Рогачев Молоко 2,5%, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Смак Хлеб Бабушкин. Snacks/Other: Голден Яблоко , Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maaralexavit's Weight History
|