Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 12.29g | Prot: 69.48g | Carbs: 53.19g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Valio Молоко 1,5%, 4Life Финские Овсяные Отруби. Dinner: Водка, Сахалин Рыба Филе Морского Гребешка. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|