|
두유라떼와 계피가루 곁들인 바나나
|
1827 kcal
|
Fat: 84.59g | Prot: 67.60g | Carbs: 162.64g.
Breakfast: 에스프레소 커피, 바나나, 황성주 국산콩 두유 호두와 아몬드. Lunch: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 녹색잎 상추, 깻잎, 시금치, 치커리, 토마토, 삶은 계란, 샌드팜 에그샐러드 치아바타. Dinner: 파프리카, 소주 소주, 매일유업 뼈로가는 칼슘치즈, 호두멸치볶음, 토마토, 딸기 설탕첨부, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 오리온 촉촉한 초코칩. Snacks/Other: 에스프레소 커피, 이디야 녹차 라떼. more...
|
|
2220 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 1 minute, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 16 hours and 49 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|