p.sarigul's Journal, 03 Jun 20

İyi akşamlar fs 🌑 keyif vakti. Bugün çok yoruldum hak ettim 💪

View Diet Calendar, 03 June 2020:
1682 kcal Fat: 70.99g | Prot: 59.00g | Carbs: 206.42g.   Breakfast: Salatalık, Kavun (Kokulu Kavun), Muratbey Dilimli Izgara Peynir, Kepekli Ekmek. Lunch: Zeytinyağlı Taze Fasulye. Dinner: Domates Sosu, Yoğurt, Mantı, Çoban Salatası. Snacks/Other: Tadım Çekirdek, Haribo Jelibon, Şekersiz Türk Kahvesi, Lokum. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun kaç gram çekirdek var orda ve kaç kalori 
06 Jun 20 by member: derya 5 kilo verip gidecek
Teşekkürler ☺️ 25-30 gr çekirdek var uygulamaya çekirdek diye girerseniz tadım çekirdek ilk sıradaki  
07 Jun 20 by member: p.sarigul

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


p.sarigul's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.