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1887 kcal
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Fat: 62.24g | Prot: 65.59g | Carbs: 275.93g.
Breakfast: Tirol Requeijão Cremoso, Tirolez Manteiga sem Sal, Café, Banana, Mãe Terra Aveia Integral em Flocos, Tirol Leite Desnatado, Pão Nino Broa de Centeio Úmida. Lunch: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Homus, Couve Manteiga Crua, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Berinjela assada. Dinner: Sementes de Linhaça, Café, Tirol Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Frimesa Leite Fermentado Desnatado (170g), Great Value Biscoito Amanteigado, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Batavo Leite Semi Desnatado, Mamão Papaia, Mãe Terra Aveia Integral em Flocos. more...
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