Обед. Сырники с малиной. Творог в брикете (180 гр), яйцо (1 шт), мука рисовая (25 гр), корица, ванилин, сверху малина 100 грамм)
|
1523 kcal
|
Fat: 37.83g | Prot: 82.69g | Carbs: 215.34g.
Breakfast: Effort Протеиновый Батончик в Глазури Ваниль Печенье, Ironman Протеиновый Батончик Кокос. Lunch: Растишка Йогурт с Клубникой, Сила Традиции Фруктовый Десерт Малина, Haas Ванилин, Kotanyi Корица Молотая, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красная Цена Творог 1,8%. Dinner: Фруто Няня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Mak For Fit Макароны Шпинатные, Mak For Fit Макароны с Полбой и Отрубями, Красная Цена Икра из Кабачков. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
03 Jun 20 by member: Nothern Light
|
Вышли на 431 к, а без корицы, ванилина и малины было бы 345 к)
03 Jun 20 by member: AnnaLimont
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaLimont's Weight History
|