Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 50.79g | Carbs: 117.51g.
Breakfast: McDonald's Капучино Большой, Алан Колбаса Сервелат, Класс Чиабатта , Овощное Рагу. Lunch: Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Омлет со Шпинатом, Румянец Хлеб Бородинский с Семечками. Dinner: Петрушка, Обычные Блины, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Овощное Рагу. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalinka9malinka's Weight History
|