Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 56.10g | Prot: 65.69g | Carbs: 207.64g.
Breakfast: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Сахар, Каша овсяная. Lunch: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Салат Греческий, Омлет с Молоком, Куриные Грудки с Кожей. Dinner: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Водка, Schweppes Индиан Тоник, Сметана 20%, Вареники с картошкой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|