Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2435 kcal
|
Fat: 185.21g | Prot: 134.85g | Carbs: 65.32g.
Breakfast: Biovin Арахисовая Паста, Коровкино Сыр Российский, Хлеб Кето в Микроволновке , Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Российский, Молочная Сказка Сливки 10%, Хлеб Кето в Микроволновке, Коровкино Сыр Российский, Салат Овощной со Сметаной, Кабачок Гриль, Болгарский Перец. Dinner: Черешня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Молочная Сказка Сметана 15%, Лакт Творог 2%. Snacks/Other: Молочная Сказка Сливки 10%, Хлеб Кето в Микроволновке, Коровкино Сыр Российский. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|