51.8
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88.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1412 kcal
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Fat: 73.12g | Prot: 174.20g | Carbs: 9.70g.
Breakfast: ザバス プロテイン. Lunch: ザバス プロテイン. Dinner: ザバス プロテイン, 鶏の胸肉(皮なし), CGC とろけるミックスチーズ. Snacks/Other: CGC とろけるミックスチーズ, 生卵. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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