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1120 kcal
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Fat: 24.44g | Prot: 95.20g | Carbs: 123.78g.
Breakfast: 아메리카노. Lunch: 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 한끼잡채, 쇠고기 미역국, 맛있닭 맛있닭 닭가슴살볼 스파이시, 현미밥. Dinner: 하림 블랙페퍼 닭가슴살 슬라이스, 오뚜기 3분 카레, 현미밥. Snacks/Other: 파리바게트 카페라떼. more...
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2081 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours, Swimming (fast) - 50 minutes, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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