|
Всем привет🤗Друзья-вот как тут быть???выпиваю полтора литра воды-на утро всё нормально,выпиваю почти три литра,как по весу положено,на утро лицо и ноги на лодыжке отёкшие 😣Хотя,воду перестаю пить часов с семи вечера
|
747 kcal
|
Fat: 29.11g | Prot: 66.39g | Carbs: 66.56g.
Lunch: Меридиан Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Golden Kings Масло Подсолнечное Домашнее Украинское, Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Диетический 20%, Prisma Томат Розовый. Dinner: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Редис, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Нежеголь Творог Обезжиренный, Националь Манка, С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Магнит Персик, ВкусВилл Сироп из Фиников. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад. more...
|
|
1278 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 1 hour and 10 minutes, Cardio - 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 20 minutes. more...
|
|
 Comments
Попробуйте после 5-6 вечера не пить воду , и может постепенно нужно прибавлять воду? Может сразу 3 литра это много? Почки значит не справляются .
04 Jun 20 by member: medyanya
|
🌸🤗по пробую-может действительно много вода🌸
04 Jun 20 by member: ekaterinagrigoreva31
|
Проверьте почки или даже сердце с сосудами, если есть отеки.
08 Jun 20 by member: scorpionlili
|
scorpionlili да сейчас уже всё хорошо 🤗перестала пить воду после 5 и отеки практически ушли,с уменьшение веса отеки исчезают,ногам становится легче🤗🌸
08 Jun 20 by member: ekaterinagrigoreva31
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinagrigoreva31's Weight History
|