Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 77.25g | Prot: 62.76g | Carbs: 143.27g.
Breakfast: Белевские Сладости Зефир Яблочный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Сыр Гауда, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Слобода Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Твороженный Сыр, Сыр Гауда, Яйцо (Целое), Магнит Лаваш Ереванский. Dinner: Помидоры, Щедрые Хлебцы Бородинские, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Шампиньоны, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сыр Гауда, Яйцо (Целое). Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Орехами, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алеся Курносова's Weight History
|