Месяц ПП По факту начинала с 73 кг, на сегодня 68,6
Талия 81 Бёдра 95 Попа 107 Грудь 99 Рука 30 Ляшка 61
Работаем дальше 😉
|
665 kcal
|
Fat: 49.64g | Prot: 20.08g | Carbs: 40.95g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Кофе Эспрессо, Яйцо Всмятку, Сильпо Сало, Авокадо, Укроп, Стрелки Чеснока, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Щавель. Snacks/Other: Зеленый Чай, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
|