Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 77.13g | Carbs: 118.17g.
Breakfast: Oliwa z Oliwek, Ser Feta, Kukurydza, Cebule, Pomidory, Ogórki Konserwowe, Zielona Sałata, Tuńczyk w Oleju (z Puszki). Lunch: Pierś z Kurczaka Gotowana, Mieszanka Warzyw Gotowanych (Kukurydza, Fasola Półksiężycowate, Groch, Zielona Fasola i Marchewki), Grzanki, Spaghetti, Weight Watchers Chicken Soup. Dinner: Masło, Ser Cheddar, Mieszane Warzywa (Mrożone). Snacks/Other: Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (bez Dodatku Soli), Kawa z Mlekiem. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnieszka1511's Weight History
|