|
Замеры сделаны🤷♀️.
12.05 vs 02.06
Вес ушло 1,7 кг.
Объемы.
Грудь без изменений, все остальное по 1 см.
Не густо за 3 недели... фото делать не стала, пока результат такой себе...
|
1235 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 74.73g | Carbs: 101.32g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Сахар, Семга Слабосоленая, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Кофе. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Мясновъ Борщ с Говядиной. Dinner: Подсолнечное Масло, Помидоры, Квашеная Капуста, Желудки Куриные. Snacks/Other: Финик, Клубника. more...
|
|