02 Jun 20 by member: Nadin_Zemtsova
|
02 Jun 20 by member: Аврора Надежда
|
02 Jun 20 by member: 19naira
|
02 Jun 20 by member: Анчоус12
|
02 Jun 20 by member: nata_machuga
|
Можно спросить , это реально такие трусики продаются или вы их пририсовали ?!😅😅😅😂😂
02 Jun 20 by member: n0320420
|
n0320420 трусики в редакторе сделала 🤭
02 Jun 20 by member: arina_perchik
|
Tanechka9I рост 170, вес до был где то 63кг, сейчас прыгыет то 52,5 кг то 54кг😁но это все из-за того что не всегда придерживаюсь чистого питания
02 Jun 20 by member: arina_perchik
|
Девочки всем спасибо за добрые комментарии 🤗
02 Jun 20 by member: arina_perchik
|
А на сколько кк питались при весе 63 кг?
02 Jun 20 by member: gajdukovaana98
|
gajdukovaana98 первый месяц питалась на 1300 ккал, все взвешивала на весах и было 5 приёмов пищи. Потом я уже перестала этим заморачиваться и питалась уже на глаз.
02 Jun 20 by member: arina_perchik
|
02 Jun 20 by member: zamfirk
|
02 Jun 20 by member: airmlv
|
супер, а спортом занимались?
02 Jun 20 by member: uliya-03
|
Я тут новенькая и у меня только один вопрос, а это типа принято обязательно писать, что "до было лучше" даже если никто не спрашивал?🤔 я везде вижу и уже подкипело) а вы, конечно, умница, но вам это и без меня известно
02 Jun 20 by member: Pimenova_ma
|
Pimenova_ma ну да "до" было однозначно лучше 🤭😁
02 Jun 20 by member: arina_perchik
|
uliya-03 спортом да конечно занималась и занимаюсь, начала ходить в зал в ноябре 18 года, и вот по настоящее время тренируюсь (в данный момент дома). Но бывают и такие дни когда могу забить на тренировки, не заниматься неделю и в рот летит что попало 😂🙈 думаю если бы я всегда чисто питалась и тренировалась без перерывов, сейчас уже результат был бы намного лучше
02 Jun 20 by member: arina_perchik
|