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hola,es mi desayuno una pregunta cuantas calorias tendria la avena {es una taza de avena 3 ositos con un trozo de chocolate por eso el color}
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843 kcal
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Fat: 15.82g | Prot: 31.27g | Carbs: 149.81g.
Breakfast: Aceitunas, Wong Pan de Molde Integral sin Corteza, 3 Ositos Avena. Lunch: Tocino, Arroz Blanco Crudo, Guiso de Lentejas. Dinner: Té (Infusión), Arándanos Congelados, Manzana. Snacks/Other: Mandarinas. more...
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 Comments
en una pagina vi que la porcion es 30 gr (por lo que serian 120 calorias)pero en el empaque dice 20 gr o 18 gr(que serian de 70 calorias a 80) ayuda :(
01 Jun 20 by member: pucho589
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Para que te hagas una idea 20 gramos son dos cucharaditas de te
03 Jun 20 by member: zazayda
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Compra una báscula para cocina
03 Jun 20 by member: zazayda
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