MarinaEd249's Journal, 01 Jun 20

Как с остатками живота будете бороться? 

очень круто, какая умничка! уверена что кожа со временем подтягется 

отличный результат,и при правильной калорийности,так много скинула 

кожа подтянется!  

Mom Stifler's, боюсь что не подтянется. Она не до такой степени эластичная. По крайней мере у меня ( 

azov1983, спасибо. Когда я начинала худеть, то разное было. С опытом пришло понимание системы того, как надо худеть. Когда-то и на маленькие калории пыталась питаться (не считала, предполагаю)  

Екатерина12345677, хочу попробовать что-то вроде lpg, но не встречала людей, кто может поделиться опытом. Если ничего не поможет, то абдоминопластику буду делать. Но жить с фартуком не хочу)  

DeynaKris, много лет худею уже) медленно, с отдыхом. С 89 худею примерно на 2000 калорий и постепенно уменьшила до 1700-1800. Ем все, стараюсь в меру. Но бывают периоды, когда ем без меры (зависит от цикла), затем начинаю снова блюсти калории и вес идёт на спад) Голод не лучший помощник в похудении 

Ulia 3480, я впервые нашла где могу ответить и вообще прочитать комментарии) С сайтом не ладила как-то. Я найду время и напишу пост о своём пути. Он долгий, зато теперь есть опыт, которым можно поделиться. Спасибо за интерес  

sevarayusupova19, да. Обвисла и похудела на 2.5 размера 😭это боль  

Margisaakyan, я худею не один год. По разному, медленно. Последние 25 кг сбросила за 2 года  

а Светочка, думаю да. Если не поможет ртсншл, то абдоминопластика мне в помощь 

business.ma, у вас все получится. Главное желание  

business.ma, я не соблюдала бжу, просто старалась есть меньше углей и больше белка. Но последнюю неделю решила блюсти определённые бжу. Результат мне нравится  

кожа под тянется, но не вся это точно, нужно будет что-то думать, но надев закрытый купальник ее не видно, а общий вид согласитесь уже совершенно другой... попа совсем пропала, надо было подкачать)) я тоже скинула 20кг, но попа еще есть, но мои домашние говорят там совсем ее мало, сейчас не столько ккал считаю сколько занимаюсь, решила приседать, выпады и тд. низ живота, ляхи подтянуть, руки немного, и попу подкачать, знаю что это долго, надеюсь не сдамся(( 

Lyudmila45, калории при нынешнем весе 1700,плюс минус 50к.Бжу определённые не держала, но с ними ещё лучше результат будет  

надо бы* 

Огромное всем спасибо за поддержку! Честно? Не ожидала, что соберу такие комментарии, слова поддержки. Теперь я знаю как отвечать и видеть комментарии, я с вами буду чаще общаться 🤪 

Это отличный результат! Наверное уже проделали большую работу, чтобы кожу подтянуть. Поделитесь пожалуйста. 

Вы молодец!!! Мало кто, худея с такого большого веса, доходит до таких цифр, будто и не было ничего. А кожа подтянется!