PollyHollySheep's Journal, 01 Jun 20

Обед на 305 калорий 💔 полностью отказалась от добавления любого масла в готовку. Жиры добираю орехами и авокадо.

---

1207 kcal

Fat: 28.39g | Prot: 58.50g | Carbs: 185.51g.   Breakfast: Valio Молоко 1,5%, Роял Какао-Порошок Натуральный, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Черешня , Valio Молоко 1,5%. Dinner: Перекресток Авокадо , Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Магнит Картофель. Snacks/Other: Мир Сухофруктов Абрикос Сушеный, Пятерочка Банан, Окей Малина, Arahis Project Арахисовая Паста Хрустящая, Valio Молоко 1,5%, Неполнит Кукурузный Крахмал, Роял Какао-Порошок Натуральный. more...