|
Бегать по иным причинам я пока не могу .. а вот велосипед выручает меня .. хоть немного кардио в такую ужасную Погоду .. с первым днём лета друзья .. те кто не похудел к лету не отчаивайтесь .. давайте худеть к осени 😂
|
1299 kcal
|
Fat: 24.79g | Prot: 101.26g | Carbs: 172.12g.
Breakfast: Банан, Творог (Обезжиренный), Яблоко, Яйцо, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Суп из Сайры, Беляевский Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Сгущенка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karlinaks's Weight History
|