Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 77.43g | Carbs: 185.39g.
Breakfast: Черешня, Клубника, Авокадо, Булгур (Вареный), Жареное Яйцо без Жира, Сыр Сулугуни. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Брынза, Reggia Спагетти. Snacks/Other: Lindt Шоколад 85%, Клубника, Черешня, Банан, Кешью, Миндаль, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Хлеб Цельнозерновой, Премия Форель Слабосоленая, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olha.hapshenko🍋's Weight History
|