Jenny_16b's Journal, 01 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
56.8 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 1.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 June 2020:
923 kcal Fat: 29.57g | Prot: 68.30g | Carbs: 90.87g.   Breakfast: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Pan de Espelta, Hacendado Leche de Soja. Lunch: Hacendado Menestra de Verduras, Hacendado Brócoli Congelado, Melocotones, Pechuga de Pavo. Dinner: el Caserío Quesitos Light, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos, Tomates, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Carrefour Yogur Natural. Snacks/Other: Ciruela Pasa, Fontaneda Galleta Digestive, Uvas Pasas (sin Semillas). more...
1634 kcal Exercise: Running - 10/kph - 28 minutes, Resting - 15 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.5 kg a Week



     
 

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