|
Мои изменения за то время,как я пользуюсьfs.Сброшено -24,9 кг , были шаги вперёд ,и назад.Не прошли даром дни рождения у родственников,пикники и выезды на отдых.Вес стал уходить все медленнее.Я продолжаю свой нелегкий путь похудения.
|
1245 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 80.58g | Carbs: 113.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, 5 Морей Икра Трески, Карат Сыр Творожный Violette, Овсяноблин. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Слайсы, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Dinner: Сельдерей, Данон Йогурт, Творог (Обезжиренный), Мираторг Пельмени из Телятины. Snacks/Other: Черешня. more...
|
|