Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
49.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 43.72g | Prot: 99.60g | Carbs: 102.27g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Кабачок, Салат Айсберг, Судак Запеченный. Dinner: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный, Щедрые Хлебец Ржаной , Bonfesto Рикотта Лайт, Пискаревский Молоко 2,5%, Watt-N Протеин. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SimKa2201's Weight History
|