Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 41.80g | Prot: 60.76g | Carbs: 70.87g.
Breakfast: Варвара Краса Молоко 2,5%, Творог 5%, Мёд, Варвара Краса Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Груша, Хлеб Дарницкий, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Dinner: Варвара Краса Молоко 2,5%, Творог 5%, Мёд. Snacks/Other: Варвара Краса Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Варвара Краса Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|