Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2020
|
84.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 86.12g | Prot: 122.82g | Carbs: 63.42g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Огурец (без Кожуры), Спагетти, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. Dinner: Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Акульчев Венские Вафли. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|