Depois de um jejum, churrasco, maionese, e mandioca...sem estrapola os carbos, e ultima refeicao do dia!
|
1270 kcal
|
Fat: 48.05g | Prot: 100.42g | Carbs: 68.58g.
Breakfast: Quaker Aveia em Flocos, Iogurte Grego. Lunch: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, H2OH! H2O, Mandioca Cozida, Vinho Branco de Mesa, Salada de Maionese, Contra-filé Grelhado. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sandry1989's Weight History
|