mon combat: 1 jour-1 victoire's Journal, 31 May 20

Bon, et bien la maladie à triompher ce soir. Impossible de manger plus que 4 tomates cerise, et encore elles ont eu du mal à passer. C'est dommage, sa avait l'air super bon pourtant. Très déçu, ma petite bête a bousillée ma promesse.

View Diet Calendar, 31 May 2020:
1232 kcal Fat: 39.80g | Prot: 41.30g | Carbs: 174.13g.   Breakfast: Lotus Speculoos (7,5g), Teisseire Fruit Shoot Tropical,  Mini pancakes,  Biscotte, Quatre-Quarts au Beurre,  Crème dessert. Lunch: Baguette, Elle & Vire Carré Frais 0%, Vico Croûtons Nature, Carrefour Light Mousse aux Fruits Framboise-Fraise. Dinner: Kinder Bueno Mini, Kinder Schoko-Bons, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Tomates Cerises, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre,  Salade Verte,  Tomates, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Snacks/Other: Karéléa Langues de Chat, Auchan Croissant,  Crème dessert. more...
1140 kcal Exercise: Dance (fast step, aerobic) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours and 15 minutes. more...

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Comments 
c'est rien ne lâche pas.  
31 May 20 by member: Daisirade
Oui, ne lâche pas. On est avec toi. 💖 
31 May 20 by member: maya.frjenesuispas1numéro
courage à toi, tu vas y arriver, doucement mais sûrement 😉😘 
31 May 20 by member: anilyne
Merci beaucoup pour vos encouragement sa remonte le morale quand il est au plus mal 😊 
31 May 20 by member: mon combat: 1 jour-1 victoire
Oui et si dans la soirée, tu as un petit creux, n'hésite pas à le combler par ce qui te fait envie. Je dis et répète à mon amie : 1 bouchée de prise = 1 pas vers la santé 1 bouchée de prise = 1 pas vers la liberté  
31 May 20 by member: maya.frjenesuispas1numéro
Dur de lire ton post ... tu as l’âge de ma fille ... prends soin de toi sois forte ne lache rien! Continue de te battre ça sera peut être long certainement difficile mais la vie et la santé méritent que l’on se batte ! Bon courage 
31 May 20 by member: Sosohappy!
Allez ma grande tu vas y arriver . 
31 May 20 by member: domi91000
Je souffre également de trouble du comportement alimentaire, je comprends ce que tu vis, j’en souffre depuis mes 20 ans, j’en ai bientôt 30. On apprend à vivre avec. Si tu veux en parler y’a pas de soucis n’hésite pas !  
31 May 20 by member: Elpeivey
Courage ! Tu as fais beaucoup de progrès ces derniers jours, donc un petit « relâchement » n’est pas très grave... ne te décourage pas pour si peu😊🥳 
31 May 20 by member: zoubi12
Merci beaucoup pour tout vos encouragements, c'est vraiment super gentil de votre part😁 Merci énormément pour votre proposition Elpeivey, c'est vraiment adorable de votre part, merci😄 
01 Jun 20 by member: mon combat: 1 jour-1 victoire

     
 

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