|
Начала заниматься дома с весом, не большим, так как до этого не занималась никогда, хотела подтянуть попу и сгладить бугры целлюлита на задней поверхности бедра. И это мне далось, ну То есть стало в этом плане гораздо лучше, сама не ожидала. Но вот проблема- вылез варикоз, очень сильный, одна огромная синяя вена тянется от бедра до ягодицы и куча мелких, это какой-то ужас, как быть? Смириться с тем, что нагрузка на ноги это не для меня? Подскажите как вы совмещаете варикоз и физ упражнения на нижнюю часть тела
|