Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
75 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 80.82g | Prot: 93.70g | Carbs: 117.13g.
Breakfast: ВкусВилл Джем Клубничный, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные. Lunch: Чай, ВкусВилл Блины с Начинкой Жульен, Рис Отварной, Куриный Суп, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные. Dinner: Избенка Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Соевый Соус, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Чай. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaNeya's Weight History
|