Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
102.4 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 71.19g | Prot: 54.25g | Carbs: 171.87g.
Breakfast: Гречка, Основное "Куриная грудка тушёная с овощами и том.пастой", Майонез, Гречка. Dinner: Суп на курином бульоне c картошкой и рисом (уменьшено мясо). Snacks/Other: Сухари ржаные, Майонез. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kholodovitch's Weight History
|