Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 38.25g | Prot: 71.65g | Carbs: 73.97g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада , Ашан Геркулес, Молоково Молоко 3,2%. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ашан Помидор, Лето Яйцо Куриное С1. Dinner: Ашан Геркулес, Herbalife Восстановление Силы . Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ашан Огурец, Ашан Помидор. more...
|
|
2351 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 10 hours. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stacyyco's Weight History
|