Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
84.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 25.45g | Prot: 40.43g | Carbs: 93.34g.
Breakfast: Айфуд Лаваш Пита, Селянське Молоко 1,5%, Сухие Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Галичина Йогурт, Сухие Семена Чиа, Сыр Фета, Куриные Грудки (Жареные), Простой Йогурт (Цельное Молоко). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya179506's Weight History
|