Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 61.87g | Prot: 103.08g | Carbs: 28.01g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Egg White , Egg Yolk . Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: Голден Яблоко , Коровка из Кореновки Творог 5%, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Good Food Орех Макадамия. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alesya_malt's Weight History
|