Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
76.9 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3697 kcal
|
Fat: 129.90g | Prot: 81.04g | Carbs: 533.07g.
Breakfast: Wagon Wheels Jammie, Господарь Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом, Станем Друзьями Рулет Чёрный Лес, Кофе Эспрессо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Domino’s Pizza Пицца 3 Мяса. Dinner: Bounty Мороженое, Айсберри Ленинградское Люкс, Приморский Кондитер Конфеты Приморские Классические, Приморский Кондитер Зефир Ванильный, Каждый День Драже Арахис в Шоколадной Глазури, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Sibylla Ketchup, Данессия Паровой Пирожок Пян-Се с Мясом и Капустой . more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|