Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 80.35g | Prot: 73.34g | Carbs: 156.74g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Mama Nature Кокосовое Масло, Гречка. Lunch: Виктория Десерт Рафаэлло, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Колбаса Докторская. Dinner: Сметанин Айран 0,5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное, Картофель Отварной. Snacks/Other: Яйцо (Целое), Хлебзавод 5 Хлеб Заварной Бездрожжевой ЗОЖ, Орехи Кешью, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Snegireva's Weight History
|