aysegulbesli's Journal, 30 May 20

Bu da benim degisimim. Belki buradan size motivasyon olur:) 💪🏻

View Diet Calendar, 30 May 2020:
928 kcal Fat: 18.39g | Prot: 124.11g | Carbs: 54.52g.   Breakfast: Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu, Banvit Hindi Füme, Egg, Mis Light Beyaz Peynir. Lunch: Mis Light Yoğurt, Skinless Chicken Breast. Snacks/Other: Alpha Rice King Caramel Macchiato Pre-Workout. more...
174 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

139 Supporters    Support   

1 to 20 of 29
Comments 
baya fark var tebrik ederim cok degismmissin nasil bi spor yaptin uyguladin  
30 May 20 by member: Gizemli19
Maşaallah yaaa ne yaptın sen böyle TEBRIKLEEER 👏 👏 👏  
30 May 20 by member: Aydınlıkbirgeleceğe🍃
Sayfana baktim ve kilonu hic gostermiyosun 45 50 gosteriyosun en fazla tebrik ederim  
30 May 20 by member: Gizemli19
Gördüğüm en güzel değişim bacak kaslarınız muazzam. O kadar belli ki emek verildiği 👍🏻😊 
30 May 20 by member: ayşe gül gelir
tebrik ederim bu süreçte ne yaptın 
30 May 20 by member: gizem468
Adaşmışız aynı zamanda☺️kilolarımız aynı ama görüntü çoook farklı 😬 sporun gücünü bir kez daha görmüş olduk ☝🏻 
30 May 20 by member: ayşe gül gelir
Atletik fizikte Türkiye derecesi sanırım tebrik ederim kaçıncı oldun  
30 May 20 by member: tgm.kkaya
Boyun kac cm acaba ? 
30 May 20 by member: MeryLaruv
71 kg bu boyla mümkün değil 
30 May 20 by member: xena1985
Harikaaa, ben spor aşığıyım, bayıldımm, başarılarınızın devamını dilerim 🥰🍓♥️ 
30 May 20 by member: meltem110
waaw diyorum :) 
30 May 20 by member: Scraem
Al böyle duvara as bak bak motivasyon dol öyle bir değişim 🤭 çok çok iyi idealini gördüm resmen tebrik ederim 😍 
30 May 20 by member: nalkan0
Olaaaaaay 😍 
30 May 20 by member: gul3534
Merheba ben yeni buraya katıldımda tam çozemiyorum bana yardımcı olursanız sevinirim 
30 May 20 by member: sima ema
🧿 Motivasyonun alası olur 😊 Ne desem az gelir.Tebrik ederim 🤗👍 
30 May 20 by member: Hürriyet8
Arada kaç yıl var 
30 May 20 by member: fit olcam banane
Sen abartmıssın biraz 🙂 
30 May 20 by member: Taylan Bayram
Kilo vermeyi anlıyorum da bu kaslar nasıl oluştu söyler misin 
30 May 20 by member: papatya3542
ne kadar zamanda??? 
30 May 20 by member: htckrdnz
Ooff şahane tebrik çok tebrik 👏🏻👏🏻 
30 May 20 by member: bir zamanlar güzel yedik

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aysegulbesli's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.