Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 52.18g | Carbs: 151.37g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Перекресток Груша Пакхам, Овсяноблин, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Лента Авокадо, Добрый Томатный Сок без Сахара, Кофе. Lunch: Грецкие Орехи, Кофе, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Тамле Медовые Злаки в Кондитерской Глазури, Просто Мёд, Чай. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docteaur's Weight History
|