Laviestbell's Journal, 30 May 20

А какой рост? Отлично 6 кг минусом С маленького веса👍👍👍 

evagomel рост маленький 153 см))каждый лишний кг видно только так))сколько целлюлита было на ногах,сейчас уже более менее тонус кожи  

А как от него избавились? Да рост играет роль не маленькую, на мне тоже каждый кг визуально виден( 

evagomel я бегаю почти каждый день,приседания с резинками,упражнения,и делаю массаж банками с массажным маслом,обертывания,массаж щеткой,5 дней в неделю как минимум (чередую) 

👏👏😊👍👍👍 

У меня рост как у вас и вес сейчас такой же) подписалась. 

LAngeles6 тоже ноги в последнюю очередь худеют?я последний раз 45 кг была в 21 год))давно это было,уже и не помню какие были Ляшки,но в 47 кг прошлым летом они меня не устраивали,спорта не было вообще,надеюсь со спортом и попа подтянется и ляшки уйдут 

Идеально 

Да, тоже такой тип телосложения, ноги и попа у меня большие и поправляются в первую очередь ) я особо не парюсь из-за кг, если будет в 47 подтянуто и сухо, то пусть) когда не занималась спортом вообще, в 45 выглядело хуже, чем даже сейчас, мне кажется) 

Отличный низ)) красивая фигура  

Скажите, а где заказывали протеиновый батончики, которые у вас на пару постов ниже?))  

Класс! На сколько ккал Вы питались? За сколько такой результат?)) 

kittyrum заказывала на сайте бомбар,там часто бывают скидки  

lliinnaaaaa спортом начала заниматься с апреля,за питанием начала следить только с мая,первые 2 кг ушли за апрель,и вот за май добила ещё 4,питаюсь на 1100-1300 ккал